![Zarva2](/img/f337fc61-cf51-4316-9ff4-dcf4c9e8cde9/zarva2.jpg?fm=jpg&q=35&fit=max&crop=985%2C493%2C0%2C0&h=400&w=400)
![Hosegriado](/img/8e24827d-e2e8-4a86-ba15-2f09ef8f31a2/hosegriado.jpg?fm=jpg&q=35&fit=max&crop=788%2C394%2C0%2C0&h=2400&w=2400)
Harmadfokú hőségriadó
Hétfő nulla órától csütörtök éjfélig a legmagasabb, harmadfokú hőségriasztást rendelte el az országos tisztifőorvos.
Harmadfokú hőségriasztást akkor rendelnek el, ha a napi középhőmérséklet legalább 3 egymást követő napon meghaladja a 27 fokot.
A nagy melegre való tekintettel hétfő nulla órától csütörtök éjfélig harmadfokú hőségriasztás lesz érvényben.
Ez a legmagasabb fokú hőségriasztás, amit az országos tisztifőorvos elrendelhet.
A kánikulában ügyeljünk a megfelelő mennyiségű folyadékbevitelre, kerüljük a cukros, alkohol- és koffeintartalmú italok fogyasztását! 11 és 15 óra között lehetőleg ne tartózkodjunk a napon, a nagyon erős, helyenként extrém erős UV-sugárzásban már a normál bőrtípusú embereknél is 10-15 perc alatt bőrpír keletkezhet.
Ügyeljünk arra is, hogy házi kedvenceinket, gyermekeinket ne hagyjuk a tűző napon álló zárt járművekben, mivel a zárt térben a hőmérséklet akár a 70 fokot is elérheti.
Kérjük, hogy amennyiben tehetik, a nagy kánikulában maradjanak otthon, fogyasszanak sok folyadékot!
Vigyázzanak magukra!